Tutti noi siamo stati feriti. Non puoi essere un adulto o un adolescente al giorno d’oggi, se non hai subito un certo tipo di dolore emotivo. Fa male. Ti capisco.
Ma ciò che fai con quella ferita è probabilmente più importante del dolore stesso. In breve, devi lasciar andare le ferite del passato e andare avanti a testa alta. L’unico modo per accettare nuova gioia e felicità nella tua vita è fare spazio per essa. Se il tuo cuore è pieno di dolore e amarezza, come puoi essere aperto a qualcosa di nuovo?
Le cose non scompaiono da sole. Devi lasciarle andare. Smetti di rivivere i dolori passati, smetti di ripercorrere i dettagli della storia nella tua testa ogni volta che pensi a qualcosa. Questo è molto importante per la maggior parte delle persone, sapere che è una loro scelta tenere conto del dolore o vivere una vita futura senza di esso.
Lascia andare il passato e smettila di riviverlo. Smetti di raccontarti la storia in cui il protagonista – tu – è per sempre vittima delle azioni orribili di un’altra persona. Non puoi annullare il passato, tutto ciò che puoi fare è fare oggi spazio alle cose belle della tua vita. Quando ti concentri sul qui e ora, hai meno tempo per pensare al passato.
Ricorda, se affolliamo il nostro cervello – e viviamo – con sentimenti feriti, non c’è molto spazio per nulla di positivo. È una scelta che fai per continuare a sentire il male, invece di ricevere di nuovo la gioia nella vita. È tempo di lasciare indietro tutti i ricordi dolorosi. È tempo di concentrarti sulla cosa più importante: la tua felicità. Devi essere aperto a un nuovo capitolo della tua vita e chiudere i vecchi capitoli con l’anima in pace e un ampio sorriso sulle labbra. Quando lasci il passato, fai spazio alle cose belle nella tua vita. Vai avanti con la tua vita.
