Neurologo: „Smettetela di leggere libri stupidi, di parlare con persone ignoranti e di ascoltare musica brutta – queste cose affaticano il cervello!”
La neurologa e psico-linguista russa, Tatiana Cernigovskaia, tiene conferenze interessanti e utili sul cervello, la coscienza e l’inconscio, la psiche e l’intelligenza artificiale.
In questo articolo, Tatiana Cernigovskaia ha spiegato il legame tra il linguaggio e il nostro cervello, rispondendo anche ad altre domande interessanti.
Perché il cervello ha la capacità di memorizzare assolutamente tutto?
Ognuno di noi nasce con la propria rete neurale; inoltre, i bambini piccoli hanno più neuroni degli adulti, ma poi alcuni di essi scompaiono – perché sono inutili. Su questa rete neurale si scrive il testo della nostra vita.
Quando arriva il momento in cui l’uomo incontra il Creatore, ognuno presenterà il proprio testo: ciò che ha mangiato, bevuto, con chi ha parlato, cosa ha fatto. Se una persona non è malata di Alzheimer o Parkinson, il cervello memorizza tutte le informazioni attraverso cui è passato, odori, sapori, ecc. Se non ricordate queste cose, non significa che non siano nel cervello. Ci sono molti modi per dimostrare il contrario.
Perciò dico costantemente: „Smettetela di leggere libri stupidi, di parlare con persone ignoranti e di ascoltare musica brutta – queste cose affaticano il cervello”.
Perché il linguaggio è così importante per l’uomo?
Ogni nanosecondo riceviamo una quantità enorme di informazioni attraverso la vista, l’udito, il gusto, l’olfatto, il tatto, ecc. Il linguaggio è uno degli strumenti che coordina tutto questo caos e memorizza le informazioni in scatole separate.
È lui che organizza classi e concetti. Il più grande linguista del mondo, Noam Chomsky, è sicuro che il linguaggio sia stato creato non per comunicare, ma per pensare, e la comunicazione è un prodotto secondario delle informazioni ricevute.
Noi nasciamo o diventiamo personalità?
Se un bambino nasce sano, questo non gli garantisce tutto nella vita. Per svilupparsi come personalità, sarebbe bene che facesse parte della vita sociale prima dei 3 anni, ma non oltre i 6 anni. Ci sono due fattori importanti: i geni e l’esperienza che daranno o non daranno origine a capacità innate. Puoi nascere un Mozart, ma non diventare mai tale.
Il meccanismo genetico è lo stesso per tutti gli esseri umani?
Attualmente, ci sono circa 6 mila lingue sulla Terra, molto diverse tra loro, ma unite da un meccanismo genetico comune, che consente a qualsiasi bambino sano di apprendere la lingua madre. Il cervello del bambino fa uno sforzo straordinario per decifrare il codice più complesso: quello del linguaggio.
Il cervello scrive un manuale per se stesso – psicologi e psichiatri darebbero qualsiasi cosa per decifrare questo meccanismo. Gli sforzi delle scienze cognitive attualmente mirano a comprendere come funzioni il meccanismo genetico, poiché tutto dipende da esso. Se mai vinceremo questo gioco con il cervello, otterremo tutto immediatamente – anche se non credo sia possibile.
Esiste un gene della memoria?
L’uomo ha un gran numero di geni che lavorano sul cervello, risultato di tutta l’evoluzione. Ci sono numerosi libri e speculazioni sul gene della memoria, sul gene che risponde ai pensieri, ma in realtà chiunque abbia almeno un’istruzione elementare capisce che cose così complesse non possono essere associate a un singolo gene.
Le attività complicate sono pericolose per il cervello?
Durante un seminario, ho osservato cosa accade nel cervello durante un compito complicato, quando devi svolgere qualcosa a ritmo sostenuto. Allora ho scoperto che attraversa uno stato terribile quando c’è molto lavoro contro il tempo, ma d’altra parte, lo stress moderato è utile per il cervello.
Le cellule nervose si rigenerano?
Alcuni ripetono ancora che le cellule nervose non si rigenerano, ma questo non è vero. Tutto dipende dal fatto che tu costringa il cervello a lavorare. Questo dovrebbe essere esposto costantemente a lavoro intellettuale. Se non fai esercizio – i muscoli si atrofizzano, lo stesso accade con il cervello.
Se leggi, studi, dipingi, memorizzi – avrai una predisposizione minima all’Alzheimer. La gente mi chiede spesso: „Il caffè influisce sul cervello?” – Certo – il caffè, il tè verde, l’alcol influenzano il cervello più dello stress o delle emozioni negative.
