Di sicuro avete pianificato qualcosa nella vita e non è andata come avreste voluto. Oppure siete stati almeno una volta delusi da una persona perché non ha fatto ciò che aveva promesso. Ebbene, alcune persone dicono che se non avete aspettative, allora non avrete nemmeno delusioni. „Niente aspettative, niente delusioni.” È vero?
Se non aspettate nulla da qualcuno, non sarete mai delusi. La delusione si verifica quando le speranze e le aspettative di una persona non vengono soddisfatte. Ogni volta che avete un’aspettativa, per quanto piccola possa essere, c’è sempre la possibilità che non venga realizzata. E qui si presenta il rischio di essere delusi. La vita non è mai lineare. Potete pianificare la vostra vita con dettagli meravigliosi, ma non potete essere certi che sarà sempre come avete pianificato. In effetti, la vita ha un piano tutto suo per voi e, a volte, potrebbe non essere quello che vi aspettate.
A volte le aspettative possono essere ostacoli per godere di ciò che già avete. Alcuni di noi credono che non avere aspettative nella vita renderà la nostra vita noiosa. Ma il contrario è vero. Le aspettative sono proiezioni nel futuro. Sono create perché non possiamo accettare il momento presente. Quindi, piuttosto ci nascondiamo in un momento ideale, futuro, che non è reale. Le aspettative non possono rendervi felici perché non vi godete ciò che è. Lavorate per qualcosa che non si è ancora realizzato. Avete sempre più aspettative e non avete mai il tempo necessario per celebrare e godere dei momenti. La gioia che ricevete dal soddisfare le vostre aspettative è effimera. Ma finite per perdere molto tempo aspettando o preoccupandovi nel processo di soddisfare le vostre aspettative. E rischiate di essere delusi.
Se non volete essere delusi, non abbiate aspettative da nessuno. Prendete la vita così com’è! Non aspettatevi che le persone siano sempre gentili, perché sarete delusi. Potrebbe sembrare deprimente non avere aspettative dagli altri. Ma mi sono reso conto che non avete assolutamente controllo sulle azioni di qualcuno. Non aspettatevi che gli estranei agiscano come desiderate. Non tutti condividono la stessa esperienza che avete voi e osservano le percezioni che vedete. Potete controllare solo come trattate gli altri e come trattate voi stessi. Quindi, siate gentili con voi stessi quando le persone sono indifferenti. E sicuramente vivrete una vita più felice e soddisfacente!
