La compagnia offerta da un gatto è un ottimo modo per ridurre l’ansia e lo stress. Un animale domestico può essere una grande fonte di conforto, compagnia e motivazione per i propri proprietari. In molti modi, gli animali domestici possono aiutarci a condurre vite mentalmente più sane.
I gatti riducono la depressione.
I gatti sono anche un ottimo motivatore per le persone. Possono avere effetti calmanti sui loro proprietari. Basta accarezzare, stare vicino o giocare con un animale domestico può offrire al proprietario un’opportunità di rilassarsi e calmare la propria mente. Prendersi cura di un animale domestico offre anche uno scopo quotidiano e una ricompensa, oltre a un senso di realizzazione. Inoltre, ti aiuta a sentirti prezioso e necessario.
Sono una buona fonte di socializzazione.
I gatti possono spesso portare a conversazioni con altri proprietari di gatti e questo aiuta i proprietari a rimanere connessi socialmente e meno isolati. Le persone che hanno più relazioni sociali e amicizie tendono ad essere mentalmente più sane.
I gatti sono un meraviglioso compagno.
Offrono compagnia ai proprietari, un senso di sicurezza e la sensazione di avere qualcuno con cui condividere la routine quotidiana. Gli animali domestici possono essere una compagnia particolarmente preziosa per coloro che vivono da soli e che si trovano in una fase successiva della vita.
È stato condotto uno studio con la Protezione dei gatti nel 2011, che ha coinvolto oltre 600 rispondenti che non possedevano gatti, metà dei quali si descrivevano come attualmente affetti da un problema di salute mentale. Il sondaggio ha rilevato che l’87% delle persone che possedevano un gatto riteneva che avesse un impatto positivo sul loro benessere, mentre il 76% ha affermato di affrontare la vita quotidiana molto meglio grazie alla compagnia dei loro amici felini.
Metà dei proprietari di gatti ha ritenuto che la presenza e la compagnia del proprio gatto fosse la cosa più utile, seguita da un terzo dei rispondenti che ha descritto l’accarezzare un gatto come un’attività calmante e utile.
