Alexandru-Vladimir Ciurea è un rinomato neurochirurgo romeno. È colui che ha fondato il Dipartimento di Ricerca in Neuroscienze dell’Ospedale Clinico „Bagdasar-Arseni”, ha guidato ed è stato coinvolto in quasi 20 progetti di ricerca nazionali e internazionali. Parla di come proteggerci dalle persone che trasmettono negatività.
Tutti noi abbiamo un critico interiore. A volte, questa voce interiore può essere utile e mantenerci motivati verso i nostri obiettivi, ma spesso può essere più dannosa che utile, soprattutto quando scivola nel regno della negatività. I pensieri del critico interiore possono suonare molto simili a quelli di un genitore critico o di un amico del passato. In sostanza, il dialogo interiore negativo è qualsiasi conversazione che hai con te stesso che può limitare la tua capacità di credere in te stesso e nelle tue abilità, e di raggiungere il tuo potenziale. È qualsiasi pensiero che diminuisce la tua capacità di apportare cambiamenti positivi nella tua vita o la tua fiducia nel farlo. Pertanto, il dialogo interiore negativo non è solo stressante, ma può anche ostacolare il tuo successo.
Ma, oltre al nostro critico interiore, ci sono anche quelle persone che trasmettono negatività. Le persone eccessivamente esaurite, frustrate e difficili sono una delle maggiori sfide della vita. Probabilmente ognuno di noi ha avuto o ha almeno una di queste persone nella propria vita. Riconoscere il loro comportamento dannoso è il primo passo per minimizzare il loro impatto. Potresti non essere in grado di cambiare ciò che fanno, ma puoi cambiare come reagisci a questo e qualsiasi idea che qualcuno tossico nella tua vita possa farla franca. Le persone con un atteggiamento negativo ignorano il bene e prestano attenzione al male nelle persone, nelle situazioni e negli eventi. Ad esempio, quando una persona ha così tanto potere, ricchezza e influenza con molta fortuna, ma si lamenta e non è mai soddisfatta. Bene, quella persona ha un atteggiamento negativo.
Le ricerche hanno dimostrato che anche una piccola quantità di attività negativa nel cervello può portare a un sistema immunitario indebolito, rendendoti più suscettibile alle malattie e può persino portare a un attacco di cuore o a un ictus. Le attitudini negative possono anche influenzare la tua intelligenza e la tua capacità di pensare.
