A volte senti che non ti piace la vita? Come se, dentro di te, mancasse qualcosa? Questo perché viviamo la vita di qualcun altro. Abbiamo permesso ad altre persone di influenzare o determinare le nostre scelte – cerchiamo di soddisfare le loro aspettative. La pressione sociale è ingannevole – tutti noi diventiamo preda senza accorgercene. Prima di renderci conto di aver perso il controllo sulla nostra vita, finiamo per invidiare il modo in cui vivono gli altri o per giudicare le vite altrui. Possiamo vedere solo l’erba più verde – la nostra non è mai abbastanza buona.
Quando giudichi gli altri, definisci te stesso. Giudicare gli altri, specialmente per cose che non ti riguardano, non fa altro che peggiorare le cose. Ma come possiamo evitarlo? Per molti di noi, il giudizio è radicato nel nostro sistema. Giudichiamo tutti, da uno sconosciuto per strada, a un collega, ai nostri leader politici e, di solito, senza avere tutte le informazioni. Giudicare gli altri ti fa perdere amici. Il giudizio deriva spesso dalla gelosia. Giudichiamo per convincerci che la persona che consideriamo una concorrenza sia peggiore, o almeno non migliore di noi. Potresti avere un collega che è il preferito del capo. Sai che lavora sodo. Sai che merita attenzione. Potrebbe accettarlo. Ma potresti continuare a cercare i loro difetti e cercare di trovare aree in cui sei migliore di loro.
Le nostre opinioni si basano spesso sulle nostre esperienze passate. Abbiamo la tendenza a credere che ciò che ha funzionato per noi debba funzionare anche per gli altri, così come ciò che si è rivelato sbagliato per noi deve rivelarsi tale anche per gli altri. Il problema è che, dopo alcune esperienze, le persone credono di sapere tutto e di aver guadagnato il diritto di giudicare. Giudicare gli altri danneggia la tua salute e la tua felicità. Chi vive la propria vita, non ha tempo per giudicare quella degli altri.
Non c’è sfida più grande e nessuna ricompensa più grande che vivere la propria vita. Concluderò con una citazione di Natalie Babbitt: “Non temere la morte, ma piuttosto la vita non vissuta. Non devi vivere per sempre. Devi solo vivere.”
