La formaldeide, il monossido di carbonio, il tricloroetilene e l’ammoniaca, tutte queste tossine pericolose sono presenti in una casa comune, secondo uno studio della NASA sul Clean Air. Per questo motivo, abbiamo bisogno di grandi alleati al nostro fianco, come le piante da interno o le piante d’appartamento, che hanno la capacità di assorbire fino al 90% di questi inquinanti e sostanze chimiche. È importante sapere che le piante d’appartamento sono molto più di semplici decorazioni viventi. Ecco dieci piante che sono molto benefiche per la nostra salute.
Gelsomino
Il gelsomino ha un effetto particolare sulla nostra salute mentale grazie a un composto chimico che allevia l’ansia, tratta i cambiamenti d’umore, migliora la qualità del sonno e, in quantità maggiori, aumenta l’immunità e può persino aumentare il desiderio sessuale.
Pianta ragno.
La pianta ragno, conosciuta anche come “Velum della sposa”, è una pianta erbacea africana molto popolare come pianta d’appartamento. Queste piante sono grandi combattenti contro la formaldeide, il monossido di carbonio e altre impurità tossiche dell’aria. Se non sei una persona molto attiva, una pianta ragno è perfetta per te, poiché non richiede molte cure da parte tua.
Giglio della pace.
Il giglio della pace è una pianta d’appartamento decorativa, delicata e graziosa originaria delle foreste equatoriali dell’America Centrale e Meridionale. Questa pianta da interno è un elemento importante per l’eliminazione degli inquinanti dall’aria – assorbe ammoniaca, formaldeide e tricloroetilene, creando un’aria interna più pulita. Inoltre, emana un profumo floreale molto gradevole.
Pianta serpente.
La pianta serpente è eccellente per la camera da letto, poiché è nota per migliorare la qualità dell’aria interna. Le piante serpente eliminano vari tipi di tossine, tra cui tricloroetilene, formaldeide, toluene, benzene e xilene. Considerate una delle piante più facili da curare, le piante serpente preferiscono la luce solare indiretta.
Rosmarino.
Il rosmarino è conosciuto da noi come spezia in cucina. Ma questa pianta è amata in Occidente perché è nota per migliorare la concentrazione e la memoria. È anche utilizzata per alleviare il dolore muscolare e stimolare il sistema immunitario e circolatorio.
Lavanda.
La lavanda è una pianta con proprietà straordinarie. È un grande aiuto per alleviare lo stress e l’insonnia e calma l’ansia, la nervosità e la depressione.
Aloe Vera.
L’aloe vera è una pianta con benefici e utilizzi multipli sia in medicina che in cosmetica. È rinomata per i suoi effetti curativi, leviga e idrata la pelle irritata e tratta scottature, scottature solari, congelamenti, psoriasi e persino ferite.
Gerbera.
Recentemente, la NASA ha nominato la gerbera come la migliore pianta per eliminare il benzene dall’aria interna e per produrre ossigeno durante la notte. Questo aiuterà coloro che soffrono di insonnia e apnea notturna, secondo l’Istituto del Polmone.
Azalea.
L’azalea, con il suo aspetto compatto e la ricchezza di fiori in una grande varietà di colori, è una delle piante più belle e amate. Migliora l’aria interna assorbendo sostanze chimiche. Assicurati di mantenere le azalee nel modo giusto, poiché amano un ambiente umido.
Filodendro.
Il filodendro è una pianta perenne, rampicante, coltivata come pianta d’appartamento per la bellezza delle sue foglie. La pianta ama le zone con luce bassa e non richiede molte cure. Tuttavia, può essere pericolosa se ingerita, per i bambini piccoli e gli animali domestici.
