Le attitudini e gli stati d’animo sono contagiosi. La negatività può essere facilmente trasmessa a chi ci circonda. La negatività genera ulteriore negatività. Anche se non siamo sempre disposti ad ammetterlo, uno studio condotto dall’Università dell’Indiana ha rivelato che le opinioni degli altri ci influenzano e influenzano il nostro comportamento. Questi psicologi hanno scoperto che le opinioni negative hanno un impatto maggiore e generano un cambiamento di atteggiamento rispetto al pensiero positivo.
È stato condotto un esperimento in cui i partecipanti hanno esaminato diversi prodotti. Hanno poi condiviso le loro opinioni con gli altri, sia positive che negative. I ricercatori hanno scoperto che le opinioni negative hanno influenzato l’atteggiamento dei partecipanti verso i prodotti, facendoli sentire ancora peggio. E la cosa peggiore è che coloro che avevano precedentemente un atteggiamento positivo erano i più suscettibili all’influenza delle opinioni negative degli altri.
Inoltre, quando le persone hanno avuto la possibilità di interagire faccia a faccia con coloro che avevano queste opinioni negative, avevano maggiori probabilità di consolidare il loro atteggiamento negativo e le opinioni venivano influenzate molto di più. Questo esperimento lancia un messaggio chiaro: la negatività genera ulteriore negatività.
Gli psicologi hanno concluso, a seguito dell’esperimento, che le emozioni negative sono come l’influenza: più amici hai che hanno l’influenza, maggiori sono le probabilità di infettarti; lo stesso vale per la tristezza e la disperazione. La tristezza si diffonde come un virus. Anche l’ostilità e il cattivo umore sono contagiosi. Percepiamo rapidamente il cattivo umore e l’ostilità e, non appena lo facciamo, qualcosa cambia nel nostro cervello, modificando il nostro modo di percepire il mondo. Interpreteremo le interazioni in modo più ruvido, e questo ci porterà a presumere la stessa attitudine che finirà per diffondersi.
Circondati di persone che ti sembrano le migliori. Anche se non lo desideriamo, gli stati d’animo delle persone intorno a noi possono avere un grande impatto sulle nostre emozioni e attitudini. Per questo motivo, è importante prestare molta attenzione quando scegliamo chi far entrare nel nostro cerchio di amici. Vuoi o non vuoi, l’umore degli altri ti influenza. Perciò, è molto importante stare lontani dalle persone negative.
