Hai mai pensato a quanto sia importante avere il sangue pulito? Di seguito, ti presentiamo alcune piante medicinali che purificano il sangue in modo naturale e sano. Il sangue ha il compito di trasportare determinati elementi a livello cellulare, la sua contribuzione è fondamentale per il corretto funzionamento dell’organismo:
Respirazione: Il sangue trasporta l’ossigeno ed elimina l’anidride carbonica attraverso i polmoni.
Immunità: Il sangue protegge il tuo corpo attraverso i leucociti e gli anticorpi presenti nel plasma sanguigno.
Escrezione: Raccoglie i rifiuti e le scorie e li elimina dal corpo.
Trasporto: Il sangue trasporta proteine, grassi, carboidrati, ormoni, ecc.
Regolazione: Mantiene un equilibrio di acqua e ioni nell’organismo e regola la temperatura corporea.
Il sangue svolge tutte queste funzioni importanti, perciò deve essere mantenuto pulito. L’accumulo di tossine può avere diverse cause:
Attività fisica insufficiente
Un’alimentazione ricca di proteine di origine animale
Una dieta poco salutare
Piante che purificano il sangue.
1. Piantaggine.
Comunemente trovata in terreni incolti o ai margini delle strade di campagna, la piantaggine è molto apprezzata per le sue qualità curative, conosciute e utilizzate fin dai tempi antichi. È una pianta erbacea perenne, con un rizoma corto, da cui si sviluppano foglie disposte in una rosetta basale e un fusto eretto, alla cui sommità si forma un’infiorescenza a spiga.
In quali affezioni può essere utilizzata la piantaggine:
punture e morsi velenosi;
eczemi;
ferite che sanguinano;
emorroidi;
mal di denti;
vermi intestinali;
diarrea;
lividi;
prurito.
La piantaggine può essere utilizzata sotto forma di tè, tintura, polvere, crema o impacchi (da foglie schiacciate).
2. Bardana.
Nei testi tradizionali sulle piante, la radice di bardana è descritta come un “purificatore del sangue” grazie alla sua forte capacità di eliminare le tossine dal sangue. La radice di bardana contiene ingredienti attivi che rimuovono i metalli pesanti dal sangue, migliorano la salute degli organi e dell’intero corpo. Inoltre, migliora la circolazione sanguigna nella superficie della pelle, contribuendo a una buona salute cutanea.
Può essere assunta sotto forma di tè, tintura o capsule. Non è consigliata durante la gravidanza e l’allattamento.
3. Dente di leone.
Il dente di leone contiene grandi quantità di antiossidanti e molti altri nutrienti che purificano il tratto digestivo dalle tossine. Inoltre, questa pianta aiuta a trattare le affezioni epatiche ed elimina le tossine dal sangue.
Come già sai, il dente di leone cresce ai margini dei campi e dei giardini e ha fiori gialli caratteristici e foglie con margini seghettati.
Il modo più semplice per consumare il dente di leone è preparare un tè facendo bollire le foglie. Puoi bere questo tè anche come sostituto del caffè. Consuma fino a 3 tazze al giorno.
4. Ortica.
Le foglie di ortica aiutano a purificare il sangue grazie ai loro agenti attivi, come l’istamina e l’acido formico. Inoltre, questa pianta è emostatica, il che significa che ferma le emorragie e combatte la metrorragia.
Inoltre, l’ortica aiuta a controllare l’emofilia, la dismenorrea, l’emottisi e altri disturbi associati alla menopausa. Se desideri combattere questi problemi, consuma un cucchiaio di succo fresco di ortica.
5. Echinacea.
L’echinacea aiuta a rafforzare il sistema immunitario, e un’immunità efficace è la chiave per la salute. Inoltre, ha effetti anti-invecchiamento essendo antiossidante, aiuta a guarire ferite e lesioni cutanee. Le proprietà antiossidanti dell’echinacea possono ridurre la quantità di colesterolo cattivo nel sangue, purificare i vasi e aumentarne l’elasticità. I benefici offerti dalla pianta medicinale echinacea sono molti.
6. Curcuma.
La curcuma proviene dall’India ed è conosciuta e utilizzata da secoli. Anche se molte persone adorano il suo aroma, questa spezia ha anche proprietà medicinali che non devono essere ignorate.
Tra le altre cose, la curcuma ha effetti anticancerogeni, contribuisce alla riparazione del DNA e allevia le infiammazioni croniche. Inoltre, questa spezia aiuta a prevenire le malattie cardiache e i coaguli di sangue.
