Chiamiamo sabbia renale i più piccoli calcoli (nefroliti piccoli), delle dimensioni di un chicco di pisello o riso, o a volte anche più piccoli, che spesso passano inosservati per lungo tempo. Questi si formano come depositi cristallini nella pelvi renale a causa di un’elevata concentrazione di calcio o di valori elevati di acido urico associati ad altri minerali.
Rispetto ai calcoli renali (nefroliti più grandi o calcoli ureterali), questi non portano inizialmente a un blocco dell’uretra, a ritenzione di fluidi nei reni o a coliche. Normalmente, questi piccoli cristalli vengono espulsi con l’urina. Tuttavia, se l’organismo riceve troppi pochi liquidi, può accadere che dalla sabbia si formino calcoli renali, e una scarsa idratazione può essere la causa principale.
La sabbia renale è un deposito cristallino della pelvi renale, dovuto a livelli elevati di acido urico o a un aumento del calcio in combinazione con altri minerali. La formazione di sabbia renale si verifica in uomini e donne, soprattutto tra i 30 e i 60 anni, con gli uomini che ne sono colpiti più frequentemente.
Le possibili cause includono infezioni frequenti del tratto urinario, obesità, ipertensione, gotta, diabete e malattie intestinali croniche; le predisposizioni ereditarie possono essere anch’esse una causa, così come l’assunzione di alcuni farmaci che possono favorire la formazione di sabbia renale.
Una dieta che contiene alimenti ricchi di acido ossalico può favorire la formazione di sabbia renale. Questi includono alimenti come spinaci, patate dolci, prezzemolo, mirtilli, uva, cacao, tè nero, cioccolato, ecc.
I rimedi naturopatici che dissolvono la sabbia sono:
1. Acqua calda con aceto di mele: 2 cucchiai di aceto di mele in un bicchiere di acqua calda, 4 volte al giorno, supportano l’attività renale e aiutano a eliminare la sabbia.
2. Succo di limone con olio d’oliva: Mezzo bicchiere di succo di limone fresco mescolato con un quarto di bicchiere di olio d’oliva. Bevi questo mix 3 volte al giorno e poi consuma molta acqua. Il limone aiuta a staccare la sabbia dai reni e l’olio d’oliva aiuta a eliminarla.
3. Tè di prezzemolo: Aggiungi 2 cucchiaini di prezzemolo secco a una tazza di acqua calda e lascia in infusione per 10 minuti.
4. Tè di ortica: Il tè di ortica è noto per il suo effetto diuretico. Esiste tè pronto da acquistare, ma ha un effetto maggiore se lo prepari fresco. Aggiungi 2 cucchiaini di foglie di ortica a una tazza di acqua calda, infondi per 10 minuti e poi filtra. Il tè va bevuto caldo, 3-4 tazze al giorno.
5. Melograno: Il succo e i semi di un melograno hanno un effetto positivo sull’escrezione, stimolando così il lavaggio della sabbia renale.
6. Tè di basilico: Si prepara con foglie tritate, in grande quantità, con acqua calda che si lascia in infusione per 10 minuti. Il tè può essere dolcificato con un po’ di miele. Si raccomanda anche un purè di basilico prima del primo pasto, al mattino. Il basilico ha un effetto analgesico, antispastico e stimola l’escrezione.
7. Semi di anguria: Questi stimolano la produzione di urina. 1 cucchiaino di semi schiacciati in una tazza di acqua calda, lascia in infusione per 15 minuti. Può essere dolcificato con miele e si raccomandano due o tre tazze al giorno.
8. Succo di sedano crudo: Ha un effetto antispasmodico ed è considerato un diuretico naturale.
9. Coda di cavallo: La coda di cavallo è conosciuta fin dai tempi antichi ed è ancora utilizzata per una varietà di infezioni e malattie. La sabbia renale può essere trattata naturalmente senza sostanze chimiche. La coda di cavallo sotto forma di tè calma o addirittura tratta completamente la sabbia renale. In alternativa, si consiglia di bere regolarmente succo di coda di cavallo.
