La piantaggine è una pianta erbacea con effetti miracolosi di guarigione. Spesso passiamo accanto a essa senza notarla, ma per quanto sia banale, è altrettanto potente e benefica per la nostra salute.
La piantaggine ha un’influenza positiva anche sulla salute digestiva, ed è apprezzata per i suoi benefici. Le foglie sono ricche di vitamine C, A, K, beta-carotene, calcio, potassio, mentre i semi sono un’ottima fonte di proteine e fibre, a cui si aggiungono le mucillagini, che hanno un ruolo calmante per il sistema digestivo. Le foglie di piantaggine possono essere utilizzate esternamente in caso di ferite leggere, ma anche in caso di morsi e punture di insetti, grazie alle proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antiirritanti. Lo sciroppo di piantaggine è utilizzato per i suoi benefici sul tratto respiratorio, riuscendo ad aiutare nel trattamento della tosse, dei raffreddori o delle affezioni polmonari.
Per preparare questo sciroppo di piantaggine abbiamo bisogno di 200 grammi di foglie di piantaggine fresche, 400 ml di acqua e 100 grammi di miele. La piantaggine viene cotta in un recipiente coperto, a fuoco basso, per 30 minuti. Si lascia raffreddare, si strizza e il succo viene filtrato attraverso un panno spesso in un recipiente. Dopo che si è raffreddato, si aggiunge il miele e si mette in un barattolo di vetro con coperchio. Il preparato può essere conservato in frigorifero per una settimana o a temperatura ambiente per 2-3 giorni. Si consiglia di assumere 1-2 cucchiai al giorno, per un periodo di 3-7 giorni.
Lo sciroppo di piantaggine ha un gusto e un aroma piacevoli e può essere preparato da qualsiasi casalinga a casa. La medicina popolare lo considera un rimedio famoso per la maggior parte delle malattie infettive, respiratorie e persino per la tubercolosi polmonare.
I consigli e le informazioni sulla salute disponibili in questo articolo sono a scopo informativo e non sostituiscono il parere del medico. Se soffrite di malattie croniche o seguite altri trattamenti farmacologici, vi consigliamo di consultare il vostro medico prima di consumare questo rimedio naturale.
