Gli animali domestici migliorano la vita dei loro compagni umani. Ci sono tanti motivi che possono convincerti a prendere un cane. Essi sono molto benefici per la tua salute. Di seguito parleremo di alcuni modi in cui il cane migliora la tua vita e allo stesso tempo è il tuo migliore amico.
1. Aiutano a migliorare l’autostima.
Ricerche pubblicate nel Journal of Personality and Social Psychology mostrano che i proprietari di cani presentano un’autostima più forte rispetto ai proprietari di altri animali domestici. Inoltre, i proprietari di cani sono più estroversi e meno timorosi rispetto a coloro che non possiedono animali domestici.
2. Aiutano a ridurre il rischio di allergie.
Contrariamente all’opinione popolare, sembra che possedere un animale domestico non ti renda più sensibile alle allergie. Infatti, studi suggeriscono che crescere accanto a un animale domestico può ridurre il rischio di allergie agli animali in seguito. Negli studi condotti su giovani adulti, coloro che avevano un animale domestico in casa durante l’infanzia erano circa il 50% meno suscettibili a sviluppare una reazione allergica agli animali.
3. Possono aiutare a ridurre la solitudine.
Oltre a stimolare l’autostima, i cani possono ridurre anche la quantità di solitudine che proviamo. Uno studio ha rilevato che le persone con cani hanno riportato che i loro bisogni sociali erano soddisfatti altrettanto efficacemente dagli animali domestici quanto dai loro amici. I soggetti della ricerca hanno riferito che i loro cani fornivano un forte senso di autostima, appartenenza e un’esistenza significativa. Le persone apprezzano la compagnia dei cani, proprio come quella dei loro amici.
4. Ci fanno sentire supportati.
Gli studi hanno dimostrato anche che i proprietari di cani sentono di ricevere lo stesso supporto dai loro animali domestici che dai membri della loro famiglia. Come nell’esempio sopra, le persone riportano di sentirsi più vicine ai loro animali domestici che ad altre persone importanti nella loro vita.
5. Ci aiutano a diventare più attivi e a rimanere più sani.
È molto difficile restare sul divano tutto il giorno a guardare la televisione quando il tuo cane ti chiede attenzione. Forse per questo motivo gli studi hanno dimostrato che i proprietari di cani sono più sani e attivi rispetto a coloro che non possiedono animali domestici.
6. Riducendo lo stress.
Gli esperti affermano che semplicemente accarezzare un cane può aiutare a ridurre lo stress. Inoltre, i cani possono aiutare a ridurre lo stress più dei nostri amici e coniugi. Il loro amore incondizionato e il fatto che non ci giudicano li rendono il miglior sistema di supporto durante i momenti stressanti.
7. Possono aiutare a regolare la pressione sanguigna.
Infine, e forse la cosa più impressionante, possedere un cane può effettivamente aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Mentre alcuni farmaci possono ridurre l’ipertensione, tali farmaci non sono sufficientemente efficaci per controllare i picchi di pressione sanguigna dovuti a tensione e stress, ma i cani lo sono.
